Diffuser les huiles essentielles – Sylvie Hampikian (Occasion, état neuf)

Mets de la clarté dans tes pratiques d’aromathérapie et découvre comment tirer le meilleur des huiles essentielles, en toute sécurité.

Tu veux utiliser tes huiles essentielles en diffusion mais tu ne sais pas vraiment comment t’y prendre ? Ce guide est une pépite claire et accessible pour diffuser en conscience, efficacement, et sans danger.

Ce livre t’enseigne l’essentiel : comment choisir tes huiles selon leurs effets (sur le corps, l’esprit ou l’ambiance), comment bien les conserver, et surtout comment les diffuser selon tes besoins, que ce soit pour purifier ton intérieur, te relaxer ou retrouver du tonus. Sylvie Hampikian, experte pharmacotoxicologue, y partage aussi ses astuces pour créer tes propres synergies maison.

Pourquoi ce livre chez Astellow ? Parce qu’il ne fait pas dans le flou ésotérique. C’est un vrai mode d’emploi, précis et utile, qui remet de la méthode dans l’usage des huiles essentielles. Il s’adresse autant aux débutant·es qu’aux passionné·es souhaitant aller plus loin sans se perdre dans les excès marketing du bien-être.

Ce qu’il va t’apporter ? Des connaissances concrètes et applicables pour faire de ta diffusion un vrai outil d’ambiance, de soin et de recentrage. Tu pourras choisir tes huiles en toute autonomie, comprendre leurs effets, et faire des mélanges efficaces.

Ce livre est en excellent état (occasion comme neuf), sans trace ni étiquette, prêt à t’accompagner dans ta pratique quotidienne.

Chez Astellow, on sélectionne à la main chaque ouvrage. Celui-ci m’a paru indispensable pour les amateur·rices d’aromathérapie : clair, complet, sans superflu, mais avec une vraie expertise. Nettoyé, vérifié, prêt à rejoindre ton espace.